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Pallavolo esercizio: bambino sull'armadio

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Bambino sull'armadio

Un armadio a metà fronte e un bambino in cima.

  • Si può fare su due lati.
  • Magari con livelli separati o facendo rincorrere la palla.
  • L'allenatore si posiziona accanto all'armadio e lancia la palla al giocatore.
  • Il giocatore lancia la palla al giocatore sull'armadio.
  • Il più piccolo può anche prendere e lanciare al giocatore sull'armadio.
  • Il giocatore rimane fermo per un po' e dopo un po' di tempo (ad esempio 10 volte) si scambia.

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U7