Pallavolo esercizio: battaglia smash

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Battaglia Smash

  • Due coppie un pallone.
  • Mettetevi in ginocchio uno di fronte all'altro sulla linea dei tre metri.
  • Poi sfondate il terreno sotto la rete, l'altro prende la palla e fa lo stesso.

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: