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Pallavolo esercizio: battere il rally pass senza blocco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Battere il rally pass senza blocco

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  • C lancia la palla a 1 che porta un rally pass (RP) alla posizione 3.
  • SV può uscire se C colpisce la palla.
  • SV può scegliere tra 3 attaccanti.
  • Gli attaccanti prendono la palla e si chiudono dietro.


Con un assetto ragionevole, dovrebbero sempre colpire, ma se non possono farlo perché la palla è troppo bassa, ad esempio, bisogna trovare un'altra soluzione.

Prestare particolare attenzione ai passatori/camminatori e alle diagonali, adattando il loro approccio se l'impostazione non è perfetta. Devono assicurarsi di prendere la palla il più in alto possibile per la loro spalla di battuta.

Fate anche delle richieste all'RP!!!

  • Dove deve essere posizionato?
  • Quanto vicino alla rete?

Permettere il passaggio solo quando un certo numero di passaggi è buono. Se è facile da rispettare, lanciare la palla più forte o aumentare il numero di passaggi validi.

Gli attaccanti devono fare "errori" buoni da parte dell'SV. Troppo spesso si dice al playmaker di giocare la palla in questo o quel modo, mentre l'attaccante non fa alcuno sforzo per correggere l'"errore" con la sua rincorsa. Rimanete attenti al fatto che stanno facendo di tutto per portare la palla davanti alla spalla del battitore, in modo da poterla portare oltre la rete con pressione. In seguito possono discutere con lo SV su come vogliono che la palla sia

Caratteristiche dell'esercizio

8
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: