Pallavolo esercizio: blocchi di apprendimento 2
Adatto alle seguenti tecniche: blocco
Blocchi di apprendimento 2
- I giocatori si trovano tutti fianco a fianco alla rete
- con il viso rivolto verso la rete
- e nella posizione corretta per bloccare,
- cioè con i gomiti e le mani all'altezza giusta.
- L'allenatore lancia una palla dall'altro lato della rete ai giocatori e ognuno fa il proprio turno per bloccare la palla lanciata.