Pallavolo esercizio: bra replay con rete
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Bra replay con rete
- spiegare prima la tecnica (forma a cuore, 10 dita giocano la palla)
- abbassare la rete a un'estremità
- fare delle serie di circa la stessa lunghezza
- 2 squadre con una rete in mezzo e giocare solo sopra il reggiseno.
- distanza non troppo grande e concentrazione.
- prestare particolare attenzione alle dita a forma di cuore e al gioco con 10 dita
- è tutta una questione di esperienza di successo,