Pallavolo esercizio: chiamata libera e attacco
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Chiamata libera e attacco
- 2 file di giocatori
- 1 fila sul fondo sinistro
- 1 fila sul retro destro
- utilizzare 4 pedine per creare una linea virtuale dietro la quale devono posizionarsi
- l'allenatore si trova dall'altra parte della rete e lancia la palla in un punto del campo
- 1 dei 2 giocatori di prima linea chiama LOS o IK (da concordare)
- questo giocatore passa la palla al playmaker, imposta e attacca direttamente. L'attaccante recupera la propria palla.
- Il playmaker inizia ad attaccare, Paschal diventa giocatore di impostazione, l'attaccante si unisce alla fila più corta.
- Non aveva la palla, si unisce alla fila più corta
