Pallavolo esercizio: colpi mirati + impostazione
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Colpi mirati + impostazione
L'allenatore posiziona 2 tappetini, 4 coni nelle buche del campo.
- 4 in formazione,
- 1 lancia la palla alla persona sul vassoio e la persona sulle chiavi del vassoio colpisce la palla oltre la rete.
- Gli altri 4 fanno 3 passaggi e attaccano il tappeto o i coni.
- Tappetino = 1 punto
- Cono = 2 punti