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Pallavolo esercizio: con il sottomano, controllare la palla e saltare oltre la rete

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Con il sottomano, controllare la palla e saltare oltre la rete

Il giocatore gioca una palla di controllo sottomano e la gioca in salto sopra la rete, recupera la palla da solo e si chiude dietro.
drawing Con il sottomano, controllare la palla e saltare oltre la rete

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli: