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Pallavolo esercizio: configurazione: attacco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco passo

Configurazione: attacco

  • 2 passano allo stesso lato e attaccano.
  • Concentrarsi sul passaggio.
  • Quando viene dato il passaggio, partire con la rincorsa.
  • L'esercizio può essere adattato anche con la spiegazione del falso passaggio:
    • prendere sempre la rincorsa ma il passaggio va all'indietro verso l'altro giocatore. Gli avversari ruotano la loro posizione e di conseguenza sbagliano completamente.
drawing Configurazione: attacco

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
3
2
6
Adatto ai seguenti livelli: