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Pallavolo esercizio: costruzione

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Costruzione

costruzione

  • T lancia la palla ad A, B o C che eseguono un attacco di ricezione.
  • Chi attacca corre dietro la palla, gli altri fanno lo slalom intorno ai coni e poi si tuffano verso la linea di fondo.
  • Nel frattempo, D, E e F sono pronti

Caratteristiche dell'esercizio

3
9
Materiali necessari:
5
10
Adatto ai seguenti livelli:
U9