Pallavolo esercizio: costruzione del team
Adatto alle seguenti tecniche: generale
Costruzione del team
- 2 squadre, chi sposta più velocemente il tappetino dall'altra parte del campo.
- Tutti devono rimanere sul tappetino.
- Palla di rovescio.
- A a C.
- C a B. (A corre in avanti),
- B a D. (o A, dipende dalle dimensioni della squadra),
- D a A. (o C)
- Vince la squadra che raggiunge per prima l'altro lato.