Pallavolo esercizio: difesa a zona
Adatto alle seguenti tecniche: passo spese generali
Difesa a zona
2 squadre. 2 superfici di gioco.
Zona di impostazione e zona di passaggio.
- La palla deve essere passata nel secondo piano.
- La palla viene passata nella zona di impostazione.
- L'impostazione viene data dietro la linea dei 3 metri (la palla viene colpita in piedi sopra la rete).
- Il giocatore che esegue l'impostazione attraversa la linea d'azione.
- Il giocatore che passa passa alla zona di impostazione.
- Il nuovo passatore non può entrare in campo finché il vecchio setup non ha superato la linea di fondo.