Pallavolo esercizio: difesa (passaggio a 2/3 underhand) a ritmo
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Difesa (passaggio a 2/3 UNDERhand) a ritmo
- TR porta il pallone a passo d'uomo
- I giocatori difendono/passano la palla a 2/3 (ricevitore)
- Il ricevitore prende la palla
- In portatore di palla con l'allenatore
- Intorno ai pedoni e sprint verso l'altro lato
- ecc.
