Pallavolo esercizio: esercizio 5 - allenamento corona
Adatto alle seguenti tecniche: attacco passo spese generali 1-5 metri
Esercizio 5 - Allenamento Corona
- 2 contro 2, passaggi da una parte e dall'altra, impostazione e attacco dietro la linea dei 3 metri.
- Il gioco si svolge su tutto il campo.
- La palla viene messa in campo tramite un servizio di rovescio calmo dal campo (la palla deve rientrare in campo rapidamente, cioè il servizio deve essere rivolto a un difensore lì dove la palla atterra).
