Pallavolo esercizio: esercizio 6
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Esercizio 6
L'allenatore lancia le palle a
- Sv gioca il set-up
- Gli AanvaIler attaccano oltre la rete. vanno a prendere la palla. Dall'altra parte della rete
- Posizionare la palla nel portatore di palla
- Eseguire anche con set-up in posizione 2
- Eseguire anche con set-up alternato alla posizione 2 e alla posizione 4.
- L'allenatore lancia 6 palloni in punti diversi.
- Il giocatore deve sempre tornare alla posizione di partenza
