Pallavolo esercizio: esercizio di concentrazione durante il gioco
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali riscaldamento
Esercizio di concentrazione durante il gioco
- Ogni giocatore ha una palla.
- La coppia gioca una palla sopraelevata e lancia l'altra palla in senso stretto avanti e indietro allo stesso tempo.
- La coppia di tre giocatori gioca una palla sopra la testa in senso orario da giocatore a giocatore e lancia le altre due palle in senso antiorario da giocatore a giocatore.
