Pallavolo esercizio: esercizio di passaggio
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Esercizio di passaggio
Obiettivo: movimento verso la palla e tecnica.
- 3 uomini sono in piedi davanti alla rete
- il primo lancia una palla lontana verso la linea dei 7 metri,
- poi una palla corta e un'altra palla profonda sul fondo.