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Pallavolo esercizio: esercizio di rimescolamento.

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

Esercizio di rimescolamento.

  • Tutti in campo.
  • Passare bene attraverso le ginocchia.
  • L'allenatore indica dove devono andare da sinistra a destra, davanti o dietro.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: