Pallavolo esercizio: esercizio di walk-through

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Esercizio di walk-through

  • Una fila su ogni lato della rete.
  • Il giocatore con la palla lancia la palla oltre la rete all'altra fila.
  • Quest'ultima passa al centro e questo dà un assetto.
  • Prendere la palla e raggiungere il fondo della fila.
  • Se si riesce nell'intento, si gioca in mezzo o si passa.

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11