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Pallavolo esercizio: etichetta per le dita dei piedi

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Etichetta per le dita dei piedi

Due squadre: una si siede a terra e l'altra sta in piedi.

Il giocatore in piedi deve toccare le punte dei piedi di quello seduto. non deve pendere sopra il giocatore seduto.

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: