Pallavolo esercizio: etichetta wc
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Etichetta WC
- L'allenatore assegna 1-2 tapper, che devono colpire il resto dei giocatori.
- Se si viene toccati, ci si mette in ginocchio e si alza un braccio: un WC.
- Gli altri giocatori possono quindi liberare il giocatore:
- prima un giocatore si mette in ginocchio
- poi un giocatore si fa largo, tirando il braccio.
- Il/la giocatore/trice riesce a toccare tutti i giocatori?