Pallavolo esercizio: farfalla

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Farfalla

farfalla-3

  • A serve su B
  • B gioca in C
  • C imposta e B gioca a rete
  • Rincorrere la propria palla


Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: