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Pallavolo esercizio: fine del riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Fine del riscaldamento

gruppi di 2 giocatori

  • lancio a destra e a sinistra alternativamente
  • rimbalzo a destra e a sinistra alternativamente
  • giocare OH e BH/smash
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: