Pallavolo esercizio: formazione della squadra d'attacco
Formazione della squadra d'attacco
- 3 attaccanti
- 2 passatori
- 1 passatore di riserva
- 1 playmaker
- L'allenatore passa i palloni ai passatori, dopo il passaggio si prende il posto dell'attaccante che ha attaccato.
- Tranne che al centro. L'attaccante centrale rimane fermo e cambia solo con un altro centrale.
- Il ritmo è alto, quindi si cambia rapidamente posizione.