Pallavolo esercizio: giocare a testa alta e a calcio
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Giocare a testa alta e a calcio
- Creare coppie
- Esercizio: passaggio del BH e gioco del 2° pallone da calcio
- Non appena il pallone BH viene giocato, l'altro giocatore calcia il pallone che si trova a terra davanti a lui verso l'altro giocatore.
