Pallavolo esercizio: giocare con 3
Adatto alle seguenti tecniche: passo spese generali riscaldamento
Giocare con 3
- Passaggio:
- La palla va sempre al giocatore centrale
- Gioco di rovescio. Il giocatore centrale deve giocare all'indietro e tornare immediatamente indietro!
- Passaggio di rovescio. Il giocatore centrale deve giocare all'indietro e tornare immediatamente indietro!
- Peppering in cui il passaggio va al giocatore centrale che dà l'impostazione.
- Palleggi in tuffo indicati dal giocatore centrale
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