Pallavolo esercizio: giocare con il rovescio sul tappetino
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Giocare con il rovescio sul tappetino
- Obiettivo: essere in grado di giocare la palla lanciata di rovescio sopra la rete, preferibilmente piazzata.
- L'allenatore lancia la palla, il giocatore la gioca di rovescio sopra la rete sul tappetino.
- Utilizzare un tappetino e spostarlo regolarmente sul campo.