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Pallavolo esercizio: giocare con il sottomano in cerchio

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Giocare con il sottomano in cerchio

  • Formare gruppi di 3-4 giocatori.
  • Giocare il più spesso possibile con il rovescio/il rovescio.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9