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Pallavolo esercizio: giocare in coppia
Adatto alle seguenti tecniche:
spese generali
Giocare in coppia
Giocare a coppie, con il rovescio e con il sottopancia.
Iniziare con 1 giocata per sé.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11