Pallavolo esercizio: gioco aereo mirato in attacco
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Gioco aereo mirato in attacco
- I giocatori si schierano in posizione 5 con la palla,
- un palleggiatore in posizione 2/3,
- un attaccante in posizione 4.
- 1 giocatore rimane fuori dalla rotazione per un po' e si siede al centro su una sedia dall'altra parte del campo con 6 foglie (numerate da 1 a 6).
- I giocatori iniziano a costruire un attacco,
- la posizione 5 lancia,
- la posizione 2/3 dà un assetto
- e la posizione 4 gioca la palla su di essa.
- Il giocatore dall'altra parte della rete deve tenere sollevata una delle 6 foglie numerate quando l'attaccante gioca la palla.
- L'attaccante deve prestare attenzione e giocare la palla nel punto indicato dal giocatore sulla sedia.