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Pallavolo esercizio: gioco di attacco e difesa

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Gioco di attacco e difesa

Situazione di gioco - attacco - difesa
Rete ad altezza normale

  • Stoccaggio = attacco al di sopra della rete a 3 metri.
  • Impostazione, in difesa.
  • Difesa della porta in posizione 2.
  • 3 passaggi.
Punteggio;
Per esercizio ben eseguito 1 punto - la persona al tabellone mette i punti dopo l'attacco
Se viene segnato un altro punto extra
Per errore involontario 1 punto in meno
drawing Gioco di attacco e difesa
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: