Pallavolo esercizio: guardare ascoltare e fare
Adatto alle seguenti tecniche: generale
GUARDARE ASCOLTARE E FARE
- 4 o più giocatori.
- Divideteli tra il lato sinistro e il lato destro.
- Il lato sinistro grida o indica il numero 1 o 2 con il dito.
- All'1, il lato destro deve passare sotto le braccia e all'1 deve passare sopra la testa.
- Giocare dopo la palla.
- La variante consiste nel chiamare corto o profondo.
- A fondo si gioca con il rovescio e a corto con l'ascella.