Pallavolo esercizio: il trio passa
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Il trio passa
- Organizzazione:
- Dividere il gruppo in terzetti.
- Tutti sul campo A e l'allenatore sul campo B.
- Esecuzione:
- Il primo trio entra in campo per il passaggio del servizio.
- L'allenatore serve e il trio passa a p2/3 dove uno dei tre prende la palla.
- Poi arriva il trio 2, ecc.
- Si costruisce con l'impostazione e l'attacco dalla posizione.
- Ancora dopo, 1 terna si alza per difendere e si gioca il rally.