Pallavolo esercizio: impostazione da sinistra a destra
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Impostazione da sinistra a destra
- i giocatori sono in fila con la palla
- 1 senza palla (playmaker) a rete (davanti a destra)
- L'allenatore lancia la palla
- il playmaker gioca la palla a sinistra fuori dal canestro (set up esterno)
- il playmaker corre dietro alla propria palla e poi si unisce alla coda della fila.
OBIETTIVO: portare la palla il più lontano possibile verso l'esterno sinistro (si può sempre aggiungere la posizione centrale se va bene).