Pallavolo esercizio: inseriti in un cerchio
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Inseriti in un cerchio
- Formare un cerchio di 3-5 giocatori (eventualmente includendo l'allenatore se i giocatori non riescono ancora a passare bene).
- Passare la palla il più spesso possibile all'interno del cerchio.
- Un giocatore può toccare la palla al massimo due volte di seguito, altrimenti ricomincia il conteggio.
- Se la palla colpisce il terreno, ricominciare il conteggio.