Pallavolo esercizio: mulino a vento
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento condizione
Mulino a vento
Si formano gruppi di 4 persone.
- Si divide il gruppo in due e li si mette faccia a faccia a rete.
- Dopo ogni azione, il giocatore si dirige verso la linea di fondo e tocca la linea.
- La battuta può essere scambiata con un tuffo, un salto in altezza...