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Pallavolo esercizio: palla per draga

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Palla per draga

2 cacciatori cercano di depistare i corridori con la palla morbida. Se si viene colpiti, si va in panchina. I corridori hanno la palla dura con cui NON possono correre. Devono passarla e lanciarla nel canestro. Se il tentativo riesce, tutti i corridori possono rientrare in campo. Se un tentativo viene mancato, si torna alla linea di fondo e si ricomincia.

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U10