Pallavolo esercizio: palla perforante sul blocco.
Adatto alle seguenti tecniche: difesa
Palla perforante sul blocco.
- 1 persona a rete, un difensore posteriore, un ricevitore e qualcuno dall'altra parte della rete.
- La persona dall'altra parte della rete lancia la palla appena oltre il blocco prima della linea dei tre metri.
- Il difensore arriva da dietro e si posiziona nella sua buona posizione di partenza, dove deve giocare la palla al ricevitore.