Pallavolo esercizio: pallavolo con panchine
Adatto alle seguenti tecniche: attacco spese generali servizio
Pallavolo con panchine
- Pallavolo tennis su panchine
- 2 contro 2 o 2 contro 1
- Colpire una volta
- Partite su 2 set vincenti fino a 10 punti, al 3° set fino a 5 punti
- 3 punti per il punteggio di 2-0 e per il 2-1 2 punti per la squadra vincente e 1 punto per la squadra perdente
- Squadre vincenti contro squadre vincenti