Pallavolo esercizio: pallavolo dodgeball

2 squadre cercano di buttarsi giù a vicenda. La rete è all'altezza del tennis. Quando si è fuori, si raccolgono le palle per i compagni. Se la palla viene presa, un compagno può tornare indietro. Quando si tira e si prende, tutti possono tornare indietro e il lanciatore è fuori. Chi sgombera per primo il campo avversario. Il tiro al volo è fuori campo e si deve schivare. Si deve colpire più in basso delle spalle.