Pallavolo esercizio: partita 1-1 campo lungo
Adatto alle seguenti tecniche: generale
Partita 1-1 campo lungo
- Può giocare 3x
- Nessun punto bonus per il gioco 3x
- servizio normale
- metà campo
- antenna al centro del campo
- linea di fondo a circa 3 m
- con questo esercizio imparano
- a giocare in modo intelligente, corto, con palle appiccicose, ecc.
- valutare bene le entrate e le uscite
- responsabilità!
- è necessario spostarsi in avanti subito dopo aver servito, altrimenti la palla si troverà a terra appena sopra di essa
- Allenatevi a muovervi in avanti all'indietro e a prendere posizione subito dopo aver giocato! Enfatizzate questo aspetto