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Esercizi
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Pallavolo esercizio: passaggi
Adatto alle seguenti tecniche:
passo
Passaggi
Coppie
Lancio del giocatore 1 verso il 2.
Passaggio di sottomano a 1.
Il giocatore 1 lancia a sinistra e a destra del giocatore 2.
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores