Pallavolo esercizio: passaggi del nucleo 1
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Passaggi del nucleo 1
- L'allenatore colpisce la palla come segnale per l'ingresso in campo dei 2 giocatori davanti.
- L'allenatore lancia la palla oltre la rete
- 1 dei 2 passa la palla e l'altro la prende.
- Possibile estensione con lanci sempre più difficili o giocando in 3x sopra la rete.
