Pallavolo esercizio: passaggio al playmaker (m. kool)
Adatto alle seguenti tecniche: passo spese generali generale
Passaggio al playmaker (M. Kool)
- Imparare a passare al playmaker (posizione 2) con movimento verso la palla.
- Fila alla posizione 1.
- I giocatori hanno una palla in mano.
- Il giocatore A gioca al giocatore B in posizione 3.
- Il giocatore A si sposta lateralmente verso la posizione 6 (metà campo).
- Il giocatore B gioca il pallone verso la posizione 6.
- Il giocatore A gioca la palla (preferibilmente) a BH verso il canestro in posizione 2. Il giocatore B prende la palla e si unisce a lui.
- Il giocatore B prende la palla e si unisce alla linea in posizione 1. Il giocatore C scivola nella posizione del giocatore B.
- Il giocatore C entra in scivolata nella posizione del giocatore B.
- Il giocatore A si sposta nella posizione del giocatore C, posizione 3.
- Lo stesso può essere praticato dall'altra parte della rete.
- In seguito alternare con il giocatore al posto del canestro, la posizione della rimessa in gioco, la posizione del ritorno e la posizione del passaggio.
- Imparare a passare sempre al playmaker.
