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Pallavolo esercizio: passaggio all'attacco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Passaggio all'attacco

Parte 1:

  • un canestro viene posizionato nella posizione in cui l'attaccante passa normalmente la palla
  • con una chiave alta, la palla viene giocata nel canestro
  • rendere il gioco più difficile aggiungendo un passaggio in più BH o OH


Parte 2:

  • al posto del canestro l'attaccante fa il movimento ma non colpisce!
  • prendere la palla con la mano che colpisce dietro la palla.


Parte 3:

  • passaggio e battuta
drawing Passaggio all'attacco

Caratteristiche dell'esercizio

1
5
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: