Pallavolo esercizio: passaggio breve lungo
Adatto alle seguenti tecniche: servizio
Passaggio breve lungo
- Un giocatore a rete, l'altro sulla linea dei 7 metri.
- Quello a rete lancia brevemente una palla sulla linea dei 3 metri, poi su quella dei 7 metri, ecc.
- Prima prende e lancia la palla, se questo va bene, si può continuare a giocare.
- È importante che durante il passaggio rimangano fermi e non agitino le braccia.