Pallavolo esercizio: passaggio di servizio e atteggiamento di gioco

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Passaggio di servizio e atteggiamento di gioco

Organizzazione:
Formare dei terzetti.
Da un lato un passatore e un ricevitore con palla.
Dall'altro lato un server.

Esecuzione:
  • Servizio e in quel momento il ricevitore lancia la palla al server.
  • Passaggio e presa.
  • Cambio dopo 5 servizi.
Prestare attenzione alla posizione di gioco: dietro la palla e con il corpo leggermente in avanti.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli: