Pallavolo esercizio: passaggio di servizio - palla da rally
Adatto alle seguenti tecniche: sistema
Passaggio di servizio - palla da rally
Schieramento della squadra, 6 persone. Entrambi i lati della rete (1 lato con meno persone, se <12)
- Servizio di squadra, passaggio - set - attacco
- Dopo l'attacco, rally ball nella stessa squadra (schierarsi immediatamente per il freeball).
- dopo la rotazione di 3 palle
- dopo la rotazione completa, altra squadra sul lato opposto
Attenzione: schierarsi al servizio, schierarsi durante l'attacco, schierarsi durante il freeball.