Pallavolo esercizio: passaggio, difesa e attacco
Passaggio, difesa e attacco
- A serve a B.
- B passa la palla al playmaker, che poi gioca una palla alta verso il fondo campo.
- B difende la palla fino al playmaker, che la prende.
- A prende il posto di B e diventa la sua riserva. Il playmaker rimane in piedi.
- Gli attaccanti esterni utilizzano la metà campo sinistra con un playmaker.
- Gli attaccanti centrali e gli attaccanti in diagonale utilizzano la metà campo destra con un altro playmaker.
Estensione:
- B può attaccare invece di intercettare
- B invece di passare la palla lunga, passa la palla corta in superficie