Pallavolo esercizio: passi in 3 coppie
Adatto alle seguenti tecniche: passo condizione
Passi in 3 coppie
- Il giocatore 1 lancia la palla al giocatore 3.
- 3 passa indietro e poi corre lateralmente verso il giocatore 2. Il giocatore 2 lancia la palla a 3 e 3 passa di nuovo.
- Il giocatore 2 lancia la palla al 3 e il 3 passa di nuovo.
- Circa 3 minuti di gioco o più a lungo se i giocatori sono in grado di gestirlo.
- Le linee tratteggiate mostrano come si muove la palla, la linea normale mostra come si muove il giocatore.
